Ilustración: Marta Pucci
Lo que es tener un DIU hormonal
*Traducción: Carolina Tafur
Todas las personas son diferentes y así mismo hay una gran variedad de experiencias con el DIU (dispositivo intrauterino). Buscamos conocer las historias de nuestros usuarios y nos inundaron con sus respuestas. Esto es lo que nos contaron.
"Me gustó la larga duración pero que al mismo tiempo fuera reversible"
Me hice poner un Jaydess [Skyla en EE. UU.] en marzo de 2018. Siempre he tenido efectos adversos con la píldora y el implante fue aún peor (ambos exacerbaron mi depresión y ansiedad). Mi doctor me recomendó el DIU porque contiene una dosis de hormonas considerablemente más baja que actúa de manera localizada en el área donde debe funcionar. Un DIU de cobre estaba fuera de discusión ya que de base tenía periodos abundantes y dolorosos. Me gustó la larga duración pero que al mismo tiempo fuera reversible por si no me sentaba bien.
La inserción fue la experiencia más dolorosa que haya tenido. Tuve sangrados y cólicos fuertes por algunos días después de la inserción, que cedieron después de una semana. Todavía me asusta mucho cambiármelo, pero considerando lo bien que me ha ido con el DIU, la preocupación ha bajado considerablemente.
Al principio tuve muchos altibajos emocionales y dolores de cabeza, durante más o menos dos meses. Pero desde la etapa inicial de acostumbrarme, mis efectos secundarios han sido totalmente manejables. Todavía tengo los típicos síntomas de SPM como altibajos emocionales, antojos, sensibilidad en los senos, etc,. y dolor de ovulación, pero ni comparación con la intensidad de cuando usaba la píldora o el implante. Ahora mis periodos son extremadamente ligeros y virtualmente ya no tengo cólicos, ¡lo cual es muy bueno! Algo para tener en cuenta: los hilos de un DIU hormonal son mucho más rígidos que los del DIU de cobre, así que ten esto en cuenta si tienes sexo penetrante, ¡ya que hay riesgo de que tu pareja sienta una sensación de pinchazo! Con el tiempo los hilos se ablandan y enroscan detrás de tu cérvix, pero al principio esto fue problemático. —Anónimo, mujer, 20, Alemania
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"El DIU no ha afectado mi libido como la píldora"
Tengo mi DIU Mirena desde agosto de 2018 porque no quiero tener hijos en los próximos años y no me va bien tomando píldoras. La inserción definitivamente no fue tan dolorosa como pensé que lo sería. Fue como un cólico fuerte. He tenido algunos episodios de manchado desde que me lo hice poner, así como algunos cólicos, pero no me ha llegado el periodo, lo cual es bueno para mi. El manchado va y viene, pero no es mucho. Además, el DIU no ha afectado mi libido como la píldora. —Anónimo, no-binario, 21, Charleston, USA
"Un método anticonceptivo que no causa estrés y en el que nunca tengo que pensar"
Tengo un Mirena desde febrero de 2014 porque estaba buscando un método anticonceptivo que no causara estrés y en el que nunca tuviera que pensar. El componente hormonal también ayuda a aliviar los síntomas de mi endometriosis.
Todo ha sido maravilloso con mi DIU hormonal. La peor parte fue la inserción (vomité y me dio diarrea en el baño del consultorio médico). Tuve algunos cólicos en los primeros días, pero desde entonces ha sido fantástico. Después recibí diagnósticos de colitis ulcerosa y endometriosis, pero al tener un DIU, mis tratamientos no afectan mi método anticonceptivo.
Tengo una cita en febrero para cambiar mi DIU y he tomado la decisión de seguir usando este método anticonceptivo. [El DIU Mirena está aprobado para un uso de hasta 5 años.] —Jane, mujer cisgénero, 33, Bélgica (me hice poner el DIU cuando vivía en Escocia)
"Es una buena opción para alguien que quiere tener relaciones sexuales espontáneamente"
Me hice poner un Kyleena en septiembre de 2018 y tuve dos días de cólicos cuando recién me lo hice poner, y aproximadamente 60 días de manchado después. Pero no he tenido más problemas. Asegúrate de leer sobre los posibles efectos secundarios y pensar si funcionará para ti, pero es una buena opción para alguien que quiera tener relaciones sexuales espontáneamente [sin] preocuparse por un anticonceptivo todos los días. —Annemette, mujer, 27, Dinamarca
"No me volvió a llegar el periodo y me sentía muy bien, en general"
La inserción [del Mirena] fue un poco dolorosa pero después nunca lo volví a sentir. Además, no me volvió a llegar el periodo y me sentía, en general, muy bien con él. Después de 5 años, me lo hice retirar porque quería volver a tener mi periodo y no usar ningún anticonceptivo, sino ser "totalmente natural". De hecho, fue en ese momento que comencé a usar Clue. Cuando me retiré el Mirena subí 6 kilos (que aún no he bajado) y también me salieron vellos en el mentón, lo cual es fastidioso. —Lena, mujer, 29, Leipzig, Alemania
"Quería un método anticonceptivo más confiable"
Tengo mi DIU Kyleena hace más o menos 10 meses porque lás píldoras me causaban muchos altibajos emocionales y quería un método anticonceptivo más confiable. La inserción fue fácil pero sentí algo de dolor y malestar 20-24 horas después de la inserción. Estoy muy contenta con lo fácil que ha sido llevar un DIU. Mi única queja es que no he tenido periodos regulares desde la inserción. —Anónimo, mujer, 25 Bélgica
"Lo recomiendo, incluso a pesar de lo dura que fue mi experiencia al principio"
He tenido mi Mirena alrededor de un año. Mi novio quería tener relaciones sexuales pene en vagina, pero tiene problemas con los condones, entonces decidí que quería algo que no tuviera que acordarme de tomar (píldoras) o cambiar (NuvaRing).
En general estoy muy contenta con mi Mirena, aunque me tomó varios meses acostumbrarme. La primera o segunda semanas fueron las peores. Dolor y sangrado (aunque no abundante) constantes. Era manejable pero desagradable. Creo que a los 3 meses me di cuenta de que no tenía dolor todo el tiempo y que mi sangrado había parado casi por completo. Un año después, lo peor es que de vez en cuando me dan cólicos debilitantes que duran alrededor de una hora, pero ceden con ibuprofeno. A veces siento algo de malestar en el cérvix. Casi no me llega el periodo. No me preocupa quedar en embarazo. Lo recomiendo, incluso a pesar de lo dura que fue mi experiencia al principio.
No sabía cuántas personas a mi alrededor tienen un DIU y solo han tenido buenas experiencias, porque solo oyes las historias de terror. Pero asegúrate de tomar bastante ibuprofeno antes [de la inserción]. Vivir en un estado donde la marihuana es legal también ayudó. —Anónimo, mujer, 37, Oregon, EE. UU.
"Encuentra un médico que te escuche"
Cuando me hice poner un DIU de cobre en 2014 dolió un poco, pero solo me dieron unos cuantos cólicos aquí y allá. A principios de 2018 comencé a tener periodos y cólicos horribles. Después de una visita al médico, descubrimos que la causa era el DIU y en agosto de 2018 me lo hice quitar y lo remplacé por un Mirena, y mis periodos pararon casi de inmediato. No he notado efectos secundarios negativos como altibajos emocionales, [cambios en la] libido o nada por el estilo. ¡Si algo, mi energía ha aumentado porque ya no estoy perdiendo un montón de hierro todo el mes!
Cuando me hice poner el DIU de cobre, mis periodos pasaron de ser de 5-6 días a 18-40 días. El cambio era necesario pero todavía quería un DIU ya que es la opción más confiable para mí. Yo recomiendo asegurarte de hacer muchas preguntas y encontrar un médico que te escuche y atienda tus preocupaciones. Es fácil retirarlo, pero es genial si no quieres o todavía no estás lista para tener hijos. No tienes que verlo, ni pensar en él todo el tiempo: no tienes que acordarte de tomar una píldora o ponerte una inyección a una hora determinada. —Anónimo, mujer, 26 Canadá
"No se ve afectado por cambios políticos del mismo modo que las píldoras"
Hace un año tengo el Mirena para manejar los síntomas de la endometriosis. Mi experiencia ha sido fantástica. Ha reducido significativamente los efectos de la endo. Le tomó un año, pero finalmente detuvo mis periodos. La inserción fue un calvario, pero tripliqué el balance costo-beneficio al hacerme una cistectomía ovárica y una laparoscopia al mismo tiempo.
Antes de hacerte el procedimiento, haz una cotización con tu seguro médico. Entiende tus opciones para hacértelo retirar. Consulta con un profesional de la salud mental así como con tu obstetra/ginecólogo. Entiende el riesgo de los efectos secundarios y haz planes. Lo recomiendo sobremanera, si tus médicos piensan que te haría bien. Puede ser un gasto considerable por adelantado, pero no se ve afectado por cambios políticos y farmacéuticos del mismo modo que las píldoras, parches e inyecciones. —Anónimo, no-binario, 28, Missouri, EE. UU.
"¡Pide un anestésico local cuando te lo hagas poner!"
He usado un Mirena por cinco o seis años. Lo escogí porque la opción de una sola hormona tiene menos efectos secundarios. Yo quería un ARLD (anticonceptivo reversible de larga duración), pero cuando probé el implante, tuve un sangrado ligero constante. Algunas amigas que tenían el DIU me lo recomendaron.
Para la inserción, me ofrecieron la opción de un anestésico local y todo marchó bien. ¡No todos lo ofrecen! A veces sentía [los hilos], y mi pareja los podía sentir durante la relación sexual, pero esto no era un problema. No más periodos. He sido muy feliz. También fue muy fácil retirarlo. En un abrir y cerrar de ojos.
Me lo hice retirar cuando decidí comenzar una familia y me pondré otro cuando acabe de tener hijos. Es genial si estás en una relación monógama estable y no quieres tener hijos por unos cuantos años o más. También sirve si no estás en una relación y no quieres tener que acordarte de una píldora, pero obviamente debes usar un método adicional si quieres protección contra las ITSs. ¡Pide un anestésico local cuando te lo hagas poner! —Anónimo, mujer, 33, Escocia
"Estaba cansada de la píldora pero no podía hacerme poner un DIU de cobre porque sangro demasiado"
Tengo un Mirena desde abril de 2018. Estaba cansada de la píldora pero no podía hacerme poner un DIU de cobre porque sangro demasiado. La inserción fue muy, muy dolorosa. Me desmayé, pero mi médico estuvo perfecta y me explicó lo que estaba haciendo, paso a paso, preguntándome en varias ocasiones si quería que se detuviera. El día de la inserción iba a ser el primer día de mi periodo, y era un poco tarde. Este es el momento más doloroso de mi ciclo.
Después de la inserción estuve muy cansada pero el resto del día no fue tan doloroso. En los primeros meses tuve acné y, en ocasiones, cólicos leves, y mi pelo se puso más grasoso. Pero todo mejoró después de seis meses. La mayor parte del tiempo ya no tengo periodos, pero estos eran muy dolorosos, entonces no tengo problemas con eso. A veces, cuando tengo relaciones sexuales, tengo sangrados de dos días parecidos a un periodo. —Miyne, mujer, 26, Leiden, Países Bajos
"Recomiendo ir a un lugar especializado en salud femenina y contracepción"
¡Me hice poner un Mirena en julio de 2015 porque quería algo de lo que me pudiera olvidar! Ya había usado la píldora y el anillo, y tuve problemas manteniendo un horario para ambos (pero con la píldora era especialmente mala). Investigué y descubrí que mi seguro de estudiante lo cubría.
Mi experiencia ha sido muy buena. Fui a una clínica especializada en salud femenina, de modo que la inserción fue rápida y no tuve mayores molestias. Por un mes experimenté cólicos muy agudos pero también muy cortos, y después de eso no he tenido problemas. Mi periodo no cambió por algunos meses, pero eventualmente comenzó a volverse más corto y ligero.
Si quieres hacerte poner un DIU, recomiendo ir a un lugar especializado en salud femenina y control de la natalidad. No fue tan cómodo, pero tener un procedimiento hecho por alguien que lo hace docenas de veces al día, hace que el proceso sea más rápido y cómodo, que si lo hiciera tu médico de cabecera. El pago por adelantado puede ser excesivamente alto, claro. Yo solo pude pagarlo porque mi seguro de estudiante cubrió la mayor parte de los costos. De otra manera lo hubiera pospuesto o nunca me lo hubiera hecho poner. —Anne Simonen, mujer, 27, Canadá
"Odiaba la píldora"
Usé un Paragard hace años y ahora tengo un Mirena (por ~4 años). Odiaba la píldora. Demasiado inconveniente. El Paragard hizo que mis periodos fueran ABUNDANTES y los cólicos eran terribles. El Mirena me quitó el periodo (¡yay!) y mi piel mejoró. Todavía soy más emocional que nunca durante mi ciclo, pero vale la pena.
Me quité el Paragard por accidente cuando lo estaba usando junto con una copa menstrual. Sin dolor, solo estupidez de mi parte. Después me hice poner el Mirena. Los DIUs son económicos (a largo plazo) y maravillosos. No tienes que preocuparte por cometer errores de uso y estás protegida durante AÑOS. —Anónimo, mujer, 36, Toronto, Canadá
"¡Amo mi DIU!"
Tengo mi DIU hormonal Kyleena desde hace año y medio. La píldora no estaba funcionando para mí y quería algo realmente efectivo que no alterara mi estado de ánimo como la píldora.
¡Amo mi DIU! Estaba aterrada por el proceso de inserción, pero resultó no ser tan horrible como pensaba. Recomiendo tomar medicamentos para el dolor antes de la inserción para aliviar los cólicos. Le proceso de inserción fue doloroso pero rápido. He tenido cólicos bastante fuertes con mi DIU pero, por lo general, han mejorado con el tiempo. No estoy segura de si los cólicos son peores ahora que antes de que tuviera el DIU o si solo son diferentes.
Mis parejas no lo han sentido durante las relaciones sexuales. ¡Cuando les he preguntado si lo han sentido, se han mostrado incrédulos de que tenga un DIU porque no han sentido nada! —Anónimo, mujer, 18, Milwaukee, Wisconsin, EE. UU.
"Control de la natalidad sin el estrés de una píldora diaria"
He tenido Mirena por casi un año. La inserción fue suave pero tomé mucho ibuprofeno antes. Durante los días siguientes tuve algo de dolor y cólicos pero no estuvo tan mal. No he tenido problemas con él; no lo siento y no influye en mis relaciones sexuales. Creo que estoy teniendo una reacción a las hormonas, a pesar de que la dosis es mucho más baja, pero estoy aprendiendo a manejar mis emociones. La tranquilidad de tener un método de control de la natalidad sin el estrés de una píldora diaria o un parche semanal (que en mi caso se caía), se siente bien. —Liz, mujer cisgénero, 43, Seattle, WA
"Con gusto repetiría esas 3 semanas en el infierno a cambio de lo increíble que me siento ahora"
Me hice poner un Mirena en 2017. Desde la adolescencia he tenido problemas con mi periodo. Dolor. Sangrado. SPM. Absolutamente todo. He usado píldoras hormonales, las píldoras regulares, varias píldoras combinadas y el cartucho de hormonas que implantas en tu brazo. Ninguno me sentó bien. En ocasiones el dolor, particularmente, era incapacitante y no me permitía funcionar correctamente por días. Me ofrecieron el Mirena como una opción baja en hormonas que las concentra justo donde deben actuar. Así, sin nada que perder, decidí hacérmelo poner.
El Mirena me CAMBIÓ LA VIDA. Pasé de tener periodos irregulares y dolorosos a no tener periodos, ni dolor. ¡Es una bendición! Pero para llegar a este punto, tuve que pasar por una inserción dolorosa, y las 3 semanas siguientes fueron la miseria absoluta. No podía caminar. No podía dormir. Lloraba todo el tiempo por el dolor mientras el DIU se acomodaba (la inserción fue difícil porque no he dado a luz; además, si sufres de dolores menstruales, el periodo de fijación es peor, aparentemente). Afortunadamente, trabajo desde mi casa, de lo contrario hubiera tenido que llamar para decir que estaba enferma. Fue LO PEOR. Pero con gusto repetiría esas 3 semanas en el infierno a cambio lo increíble que me siento ahora, ¡y no tendré que remplazar este DIU en 5 años! ¡Es la mejor decisión que he tomado en mi vida!
He oído por parte de algunas amigas que probaron el Mirena, que no les sentó bien y se lo retiraron de nuevo. Así que no hay garantía de que funcione tan bien para el mundo, pero yo estoy dichosa con él. Puedo funcionar completamente por un mes, sin dolor, sangrados o problemas hormonales. Ha cambiado mi vida y me quedaré con él mientras siga siendo tan bueno para mí. —Jennie, mujer, 33, Reino Unido
En Clue recomendamos que consultes con un profesional de la salud para discutir las opciones de anticonceptivos que mejor se ajusten a ti, y para que le informes si estás experimentando algún efecto secundario negativo.
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