El papel del ciclo menstrual en el entrenamiento físico y de fuerza
Serena Williams ha compartido abiertamente sus luchas con migrañas menstruales debilitantes. La corredora Dina Asher-Smith no pudo terminar su participación...
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Es habitual preocuparse por si puedes nadar cuando tienes la regla. Clue tiene respuesta a todas tus preguntas.
¿Cómo cambia tu digestión y las cacas durante el periodo?
Well-planned vegetarianism and veganism can be healthy diets at any stage of life, including pregnancy. Here are a few ways...
Variaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual pueden llevar a diferentes resultados durante el entrenamiento.
El aumento del apetito o la preferencia por ciertos alimentos en determinados momentos del ciclo menstrual pueden explicarse a partir...
Hoy en día, es difícil evitar el consumo de soya en la dieta. ¿Por qué algunas personas dicen la soya...
¿Tomar unos tragos, unas copas puede alterar mi ciclo?
Sugerencias de posturas de yoga que puedes intentar la próxima vez que sientas un pinchazo de los cólicos.
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