Gráficos: Segismundo Bragança
Todo sobre el modo Embarazo de Clue
El modo embarazo con bases científicas, diseñado para todas las personas en estado de embarazo.
Cosas importantes a saber:
Registra los movimientos fetales, el peso, las emociones y más con el modo Embarazo de Clue
Aprende sobre los cambios que sufre tu cuerpo a lo largo del embarazo
Sigue tu progreso desde la concepción hasta la semana 6 del posparto
¿Acabas de descubrir que estás en embarazo? Puedes seguir usando Clue con el modo Embarazo de Clue. El embarazo y el posparto son etapas de vida importantes para muchas mujeres y personas con ciclos, y algunas aplicaciones para el seguimiento del embarazo son desarrolladas por personas que no tienen educación científica o médica. El modo Embarazo de Clue es intencionadamente diferente. Está basado en la ciencia y fue creado por un equipo de expertos que incluyen proveedores de servicios médicos, como obstetras y ginecólogos certificados (gineco-obstetras, endocrinólogos reproductivos y especialistas de infertilidad), enfermeras comadronas certificadas, enfermeras especializadas en la salud de la mujer, enfermeras nodrizas registradas, asesores de lactancia y comadronas.
Queremos ayudarte a descubrir los cambios por los que puedes estar pasando. Alrededor del 75% de las personas en estado de embarazo, usan una aplicación para el embarazo a diario durante esta etapa (1), pero la mayoría de estas aplicaciones son desarrolladas por personas que no son expertas o no son proveedores de servicios de salud (2). Asimismo, la mayoría de aplicaciones para el seguimiento del embarazo no tienen un fundamento científico (3).
El modo Embarazo de Clue no depende de estereotipos anticuados de género y presenta la información en un formato contemporáneo e inclusivo
La mayoría de las mujeres prefieren recibir información directamente de sus parteras o comadronas, en vez de otras fuentes (4). El modo Embarazo de Clue te trae esta información al alcance de tus manos. Es probable que este conocimiento afecte las decisiones que tomas sobre tu salud (5), por lo cual es importante que sea preciso. No pretende remplazar el cuidado de por parte de profesionales de la salud, sino empoderarte durante tu embarazo.
Cómo encontrar el modo Embarazo de Clue
¿Qué incluye el modo Embarazo de Clue?
Monitorea tu embarazo
El modo Embarazo de Clue tiene muchas de las categorías que ya amas, además de categorías diseñadas especiales para el embarazo. Tal vez te pueda interesar hacerle seguimiento a los cambios de tu cuerpo, como el aumento en tu sentido del olfato o del gusto, tus orgasmos o el resplandor del embarazo. También puedes registrar cuando no te sientas del todo bien: si vomitas, presentas cambios en el apetito, antojos, repulsión o acidez estomacal. Hay un espacio para hacerle seguimiento a los retos del embarazo, como los senos adoloridos, el dolor del ligamento redondo o la micción frecuente. También puedes hacerle seguimiento a los momentos emocionantes, como cuando sientas movimiento fetal o la formación de un vínculo afectivo con tu feto.
Lee sobre el progreso de tu feto
Puedes leer sobre los cambios que tú y tu feto experimentan en la medida que tu embarazo avanza. También puedes aprender sobre lo que está pasando en tu cuerpo, desde qué hormonas están variando, hasta qué órganos y sistemas están cambiando, así como sobre las pruebas que puedes esperar en tu próxima cita médica. Recibirás actualizaciones semanales sobre el desarrollo de tu feto, incluyendo su talla y peso típicos, así como los peldaños en su desarrollo. También recibirás contenido ampliado, semana a semana, que te acompañará durante los cambios semanales de tu cuerpo en cada trimestre.
Usa este modo para mantener un registro de los cambios importantes que debes compartir con tu proveedor de servicios de salud, como tu presión arterial, picores, inflamación y calidad de sueño. Piensa en el seguimiento que haces en el modo Embarazo de Clue como un diario de tu embarazo en tu teléfono.
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¿Qué hay de diferente en el modo Embarazo de Clue?
Salud mental
Los trastornos psicológicos perinatales y de ansiedad son la complicación más común durante el embarazo, que afecta al 20-25% de las personas embarazadas y en el periodo del posparto. Esta tasa es dos veces más alta que la prevalencia de depresión femenina en general (7). Los PMAD incluyen depresión, trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y psicosis. Cerca de la mitad de las personas que experimentan depresión posparto no recibe un diagnóstico (8). A pesar de la recomendación de que se practiquen pruebas de PMAD durante y después del embarazo, a muchas personas no se las hacen en cada visita (9).
Posparto
Por el momento, el modo Embarazo de Clue te guía a través de cada semana del embarazo y las primeras seis semanas del posparto. Encontrarás información sobre la recuperación de tu cuerpo después del embarazo y el parto, así como consejos para el bienestar emocional en la transición a la maternidad/paternidad. También hemos incluido los pasos importantes del desarrollo de tu bebé recién nacido, así como información para guiarte en el proceso de la lactancia. También puedes registrar cambios corporales y mentales importantes, como el sangrado posparto, tu estado de ánimo, dolor, producción de leche y cambios en tus mamas. Reconocemos que el periodo posparto se extiende por un año después del nacimiento y estamos trabajando para ampliar la experiencia posparto a un año.
Diferentes resultados del embarazo
No todos los embarazos concluyen de la manera esperada. Los abortos espontáneos del primer trimestre ocurren en cerca del 10-25% de los embarazos reconocidos (11, 12). También sabemos que 1 de cada 100 embarazos concluye en el parto de un feto muerto (14). Si bien esperamos que tu embarazo termine de la manera que deseas, ignorar estos u otros resultados, no los hará desaparecer.
Además, muchas de las personas que experimentan un embarazo deciden no criar hijos. Bien sea el caso de las 600.000 personas en EE. UU. que cada año se practican un aborto (15), o aquellas personas que dan en adopción o eligen alquilar su vientre.
Todas las personas que experimentan un embarazo, sin importar el resultado, merecen recibir total apoyo. Es por esto que incluimos tantas opciones después del nacimiento.
Género inclusivo
El modo Embarazo fue diseñado para incluir a todas las personas embarazadas. Algunas personas que no se identifican como mujeres, pueden quedar en embarazo y dar a luz (6). Reconocemos que el embarazo para una persona de género no conforme o trans puede ser una experiencia que provoque disforia, especialmente cuando muchos profesionales del embarazo no tienen la formación adecuada en embarazos trans. Cuando nos referimos a las investigaciones académicas que estudian a las mujeres, hablamos de "mujeres", pero en otros momentos en los que podemos usar un lenguaje inclusivo, usamos el término "personas embarazadas" para referirnos a todas las mujeres y personas de género no conforme y trans que pueden quedar en embarazo.
El modo Embarazo de Clue te trae a tu matrona al alcance de tus manos
El modo Embarazo de Clue fue desarrollado teniendo en cuenta a TODAS las personas embarazadas. No podemos esperar a conocer tu opinión y que nos digas cómo acompaña la experiencia de tu embarazo. Por el momento está disponible en español, inglés, portugués, alemán, francés y danés. Puedes encontrar más información sobre el embarazo y sobre el modo Embarazo de Clue en nuestra cuenta de Instagram, Twitter o TikTok (en inglés).
Suscríbete a Clue Plus para hacerle seguimiento a tu embarazo en el modo Embarazo de Clue.
Este artículo fue publicado originalmente el 1 de agosto de 2021.
