Comment soulager les symptômes du SPM
Le meilleur moyen de contourner le SPM est d'apprendre à reconnaitre votre propre fonctionnement.
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Le meilleur moyen de contourner le SPM est d'apprendre à reconnaitre votre propre fonctionnement.
Il est assez courant de se sentir ballonnée pendant les règles
Certaines personnes trouvent que la contraception hormonale améliore leur humeur, alors que d'autres trouvent au contraire qu'elle l'aggrave
Tracking symptoms throughout your menstrual cycle can help you understand your experience of PMS.
Premenstrual syndrome often has a bad reputation, but we’ve learned to look at it in a whole new way. Here’s...
Prenez soin de votre esprit comme vous le feriez pour le reste de votre corps.
La génétique pourrait jouer un rôle
Le SPM ce n'est pas juste de la mauvaise humeur.
Démystifier les idées reçues sur l'expérience prémenstruelle
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Prenez soin de votre esprit comme vous le feriez pour le reste de votre corps.
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Le SPM ce n'est pas juste de la mauvaise humeur.
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