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Navigating your period during a heat wave
Discover why heat waves make period symptoms worse and how to manage PMS during hot weather with Clue.
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What hormone-friendly fitness actually means
According to Clue’s Science Team, the most truly "hormone-friendly" exercise isn't a strict routine or cycle-syncing trend—it is whatever movement...
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Navigating PMDD and relationship problems: how to relationship-proof your cycle
What actually happens during PMDD "hell week," and how can couples protect their bond?
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Anti-histamínicos para PMDD e sintomas da perimenopausa: o que a ciência realmente diz?
Os anti-histamínicos estão ganhando atenção como possível tratamento para PMDD e sintomas da perimenopausa. Neste perguntas e respostas, a equipe...
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Como apoiar a saúde do seu ciclo durante o verão
Não deixe que o estresse das viagens atrapalhe seus planos de verão. De jet lag e mudanças inesperadas no ciclo...
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Monitorar o ciclo menstrual pode ajudar a aumentar sua produtividade?
A sincronização do ciclo ganhou popularidade como forma de adaptar as atividades diárias ao ciclo menstrual. Perguntamos à especialista da...
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A SOP tem um novo nome — mas isso vai mudar a forma como as pacientes são tratadas?
Leia esta entrevista com Eve Lepage, especialista da equipe científica da Clue, sobre a recente mudança de nome da SOP...
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Menstrual underwear and period stigma in the Democratic Republic of the Congo
We spoke to Aly Beeman about Doctors Without Borders/MSF’s menstrual underwear project and how they are tackling period stigma in...
por Amber Dowell
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O que a atualização de fertilidade de 2026 do NICE significa para pessoas com endometriose
Conversamos com Eve Lepage, especialista do Clue, sobre a atualização de fertilidade de 2026 do NICE e o que ela...
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A conexão entre a perimenopausa e o TDAH
Leia as perguntas e respostas com a equipe científica do Clue para entender por que os sintomas de TDAH podem...
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Hormônios, secura vaginal e odor corporal: o que é comum?
Perguntas e respostas com uma ginecologista-obstetra sobre saúde vaginal, odor corporal e produtos de higiene íntima
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O que é o “trimestre zero”? Essa tendência é apoiada pela ciência?
Perguntas e respostas com a especialista Eve Lepage sobre a tendência do “trimestre zero” e o que a ciência realmente...
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Endometriose e trauma médico: como a desvalorização da dor molda a experiência de pacientes
Perguntas e respostas com a Dra. Charis Chambers explorando por que o trauma médico pode ser tão comum entre pessoas...
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Como os desreguladores endócrinos afetam seus hormônios (e como reduzir a exposição)
Perguntas e respostas com a Dra. Charis Chambers sobre microplásticos, desreguladores endócrinos e como reduzir a exposição no dia a...
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Agonistas do GLP-1 e o ciclo: o impacto dos medicamentos para perda de peso na saúde hormonal
Perguntas e respostas com a Dra. Charis Chambers, que explora como os agonistas do GLP-1 interagem com o sistema reprodutor...
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Como o horário de verão afeta o seu ciclo menstrual
Como as mudanças de horário na primavera e no outono podem afetar a melatonina, o estrogênio e o ciclo menstrual
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A relação entre exercícios de baixo impacto e a saúde hormonal
Perguntas e respostas com a Dra. Cornelia Hainer sobre a saúde do ciclo, a TPM e se as mulheres devem...
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Como o estigma da menstruação afeta adolescentes
Apoiar adolescentes durante a menstruação vai além das conversas na escola — exige uma abordagem proativa e intergeraacional.
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Dor menstrual e dores crônicas em adolescentes
Dor menstrual intensa na adolescência pode estar associada a um maior risco de dor crônica mais tarde na vida.
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SOP explicada: respostas de especialistas sobre sintomas, diagnóstico e cuidados
A SOP é uma síndrome, ou seja, é definida por um conjunto de sintomas, e não por uma única causa...
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Mitos sobre a fertilidade vs. realidade moderna
A fertilidade é uma jornada compartilhada que envolve tanto mulheres quanto homens, e entender os fatos ajuda as pessoas a...
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Endometriose explicada: respostas de especialistas sobre sintomas, diagnóstico e tratamento
A endometriose afeta milhões de pessoas em todo o mundo, mas ainda é frequentemente mal compreendida e subdiagnosticada.
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